Shadi Azam的研究团队分析了5，703名参与丹麦前瞻性饮食、癌症和健康（DCH）研究的绝经前和绝经后妇女的体力活动。所有女性均于1991-2001年间进行乳腺癌筛查。研究人员收集了与业余时间、交通和职业相关的体力活动时间的数据。他们按小时数将其分为无、不到2小时/每周、2-4小时/每周、超过4小时/每周，职业相关的活动分为久坐不动、站立、体力和重体力劳动。

　　Azam指出：“我们知道乳腺密度与乳腺癌风险相关，与乳腺X片密度低于25%的女性相比，致密型乳腺（乳腺组织非常致密，占75%以上）妇女患乳腺癌的风险为4-6倍。这是因为乳腺密度高会降低乳腺X线检查的敏感性，更难发现微小的病变。当然乳腺密度高本身已经与细胞异常几率较高相关，会增加了乳腺癌发病风险。”

　　这些女性统一在丹麦哥本哈根的一家医院进行筛查，分别由2名放射科医生独立检查结果。参与者的乳腺密度被分为脂肪型、混合/致密型。研究采用了BI-RADS评分分级。

　　在这项研究中，乳腺X线检查显示56.3%女性为混合/致密型乳腺。47.5%妇女参与了体育活动，70.1% 妇女骑自行车， 52.2%妇女从事园艺活动，92.7%妇女步行。Azam指出：“最初我们发现参与体育活动和自行车运动的妇女的乳腺腺体密度更高，但当我们调整其他因素后发现差异不具有统计学意义。调整后，我们发现乳腺密度与散步不相关，与园艺劳动仅轻微相关。体力活动/工作的时间和乳腺密度之间也没有任何关联。”

　　目前研究发现不是所有致密型乳腺的妇女发生乳腺癌的风险都高，乳腺腺体密度并不能作为进行额外筛查的唯一评估标准。尽管一些妇女有致密型乳腺，但其可能通过改变生活方式降低乳腺癌发病风险。多摄取蔬菜和水果可降低乳腺癌风险，而抽烟、喝酒、红肉及加工肉类、甜食及高脂食物的摄入量高、缺乏体力活动、体重增加、肥胖（特别是在绝经期）、激素替代治疗可以增加乳腺癌风险，应避免以上不良习惯。

　　Shadi Azam 总结道：“我们希望能在其他大型人群中开展该研究，以确认研究结果。我们鼓励所有妇女改善生活方式以降低乳腺癌的发病风险。”

　　本次会议的主席、葡萄牙里斯本Champalimaud临床中心主任Fatima Cardos指出：“人们认为体力活动可能降低BMI指数和脂肪组织，从而增加乳腺腺体密度。但这项研究否定了这个可能。解开这些复杂关联之谜，可以帮助决定哪些人群需要进行额外筛查并有助于改进预防策略。”